BMX-SM-WEBB-1.jpg

BMX-Synttärit

Espoo Bike Club tarjoaa mahdollisuuden vähän erilaisiin synttäreihin. Näillä synttäreillä liikutaan, opitaan uutta ja kelilläkään ei ole niin väliä, koska on vaan niin hauskaa! Lisätietoja synttäreistä alla.

BMX-Synttärit Pyöräkrossiparkissa Helsingin Kivikossa

JÄRJESTÄMME ESPOO BIKE CLUBIN JA BMX HELSINGIN KANSSA YHDESSÄ BMX-SYNTTÄREITÄ HELSINGISSÄ KIVIKOSSA SIJAITSEVALLA RADALLA, JOKA ON YKSITYISVARATTAVISSA OLEVA RATA. 

(OHJELMA JUOMATAUKOINEEN N. 2-2,5 TUNTIA):
 

Synttäreiden tiedustelu ja varaus BMX Helsingin sivujen kautta.  

 

BMX-synttäreillä opetellaan ohjaajan opastuksella ajamisen perustekniikkaa, tehdään pyörällä erilaisia leikkimielisiä kisailuja ja leikkejä, kokeillaan pyöräkrossirataa ja porttilähtöjä. Lopuksi voidaan pitää synttärikilpailut. Ohjelman kesto 2,5 h juomataukoineen, josta ajo- ja leikkiaika on n.1 tunti 45 minuuttia. Loppuaika menee varusteiden pukemiseen ja riisumiseen, sekä juoma- ja ruokataukoihin. 

BMX-synttäreillä mukana 3 Kaverin jäätelö. 

Näin se menee:​

  1. Varusteiden sovitus ja pyörän esittely valmentajan ohjauksessa​​​​

  2. Lämmittelyä ja tekniikkaharjoittelua tasaisella kentällä sekä erilaisia ajoleikkejä.

  3. Pidetään välillä taukoja! Nyt voi juoda, syödä kakkua tai muuta purtavaa. 3 Kaverin jäätelöt kaikille synttärivieraille kuuluu hintaan. 

  4. Jos ryhmän taitotaso riittää, voidaan ajaa koko rata lähtömäestä ja kokeilla jopa 8 hengen lähtöporttia lähtömäen päältä.

  5. Kilpailut, valmentaja arvioi ryhmän tason perusteella minkälainen kisa ajetaan. Ryhmä voidaan myös jakaa osiin.

  6. Varusteiden palautus
     

Pyörät, kypärät ja suojavarusteet löytyvät paikan päältä. BMX-synttäreitä suositellaan yli 7-vuotiaille.
Ota ensin yhteyttä ja jutellaan. Pyöräkrossin sujumisen edellytys on, että lapsi osaa ajaa polkupyörällä sujuvasti, ja osaa polkea myös seisten. 

Valmiin synttärikutsun voit ladata tästä.

3KAVERIA_text_logo_signatures_orange_TM_RGB_S.png